ある日の学校での出来事・・・

高橋くん

ねぇ、津古見くん。
「暗示」って知ってる？

「暗示」かぁ。
聞いたことはあるけど、
いまいち意味は分かってないんだよねぇ。

津古見くん

まりりん

「暗示」って催眠術とも
関係してるのかな？

ねぇ、何のお話をしてるの？

ミクちゃん

まりりん

あ、ミクちゃん。
今ね、「暗示」について話してたんだ。

高橋くん

ミクちゃんは
「暗示」って知ってる？

うん、もちろん知ってるよ。
だって、エリクソン催眠と
すごく関りが深いもの。

ミクちゃん

まりりん

そうなんだ～！
じゃあ教えて！

うん、いいよ。

ミクちゃん

じゃあ、最初に質問だけど、
「暗示」の対義語って分かる？

ミクちゃん

まりりん

ん～、なんだろう？

高橋くん

明示・・・とかかな？

高橋くん、大正解！

ミクちゃん

まりりん

さすが高橋くん！

たまたま当たっちゃった

高橋くん

「明示」と「暗示」は、
次のような意味なの。

ミクちゃん

暗示と明示

明示＝明らかに示す
暗示＝暗に示す

高橋くん

ふむふむ。
何か具体的な例はある？

例えば、
クーラーをつけて欲しかったら
高橋くんならなんて言う？

ミクちゃん

高橋くん

「クーラーを付けてください。」
かな？

そうね。それが「明示」かな。
じゃあ、それを「暗示」的に言うと
どうなると思う？

ミクちゃん

高橋くん

う～ん、思いつかないなぁ。

「暑い暑い」って
言えばいいんじゃない？

津古見くん

まりりん

あぁ、たしかに！
それなら、クーラーを付けて欲しいって
暗に言ってるもんね。

そうなの。
それが暗示なの。

ミクちゃん

まりりん

なるほど〜。

そして、エリクソン催眠では、
この暗示を多用して
催眠術を掛けていくの。

ミクちゃん

津古見くん

直接言的な表現を
使わないんだよね？

そうよ。例えば、
エリクソン博士は次のような話し方を
よくしていたわ。

ミクちゃん

まりりん

どうしてこういう
言い方をしていたの？

これはすごく巧みな暗示で、
催眠術にかかることが
前提になっているのよ。

ミクちゃん

まりりん

あ～、たしかに！

暗示と恋愛心理学

エリクソン博士が使っていたテクニックは、
「ダブルバインド」という名前が付けられて、
今では恋愛心理学の本にも必ず載っているわ。

ミクちゃん

高橋くん

恋愛心理学の本に？

えぇ、そうよ。
例えば、これは有名な話だけど、
異性をデートに誘う時に、
次のAとBの誘い方だと
どちらの方が成功率は高いと思う？

ミクちゃん

A：
「お食事に行きませんか？」
と誘った場合

B：
「イタリアンとフレンチの
　どちらを食べに行きますか？」
と誘った場合

高橋くん

う～ん、どっちだろう。

Bの方じゃないかな？

津古見くん

まりりん

どうして～？

だって、Bの方だと
デートに行くことが
前提になってるもん。

津古見くん

津古見くん、正解よ。
Bの方が成功率が高いことが
知られているのだけど、
これもダブルバインドの効果なのよ。

ミクちゃん

まりりん

なるほど～。

まぁ、エリクソン博士は、
ダブルバインドや暗示を巧みに使って、
クライエント（患者さん）の臨場感を操作して
セラピーに使っていたのだけどね。

ミクちゃん

暗示の作り方

まりりん

ねぇ、暗示って
どうやって作ればいいの？

ポイントは、
伝えたいメッセージを
前提にしてしまうことよ。

ミクちゃん

まりりん

前提にする…

そうよ。
先ほどのデートの例えだったら、
「デートに行くのは当たり前で、
その上でどこにデートに行くのか？」
っていう話をしているでしょう？

ミクちゃん

高橋くん

たしかに、そうですね。

最初は大変かもしれないけど、
催眠術を練習していたら、
即興ですぐに暗示を作れるようになるわよ。

ミクちゃん

まりりん

なるほど～。暗示について
教えてくれてありがとう。

これくらいお安い御用よ。

ミクちゃん

まりりん

ねぇ、ミクちゃんは
なんでそんなに詳しいの？

教えてくれた人がいるのよ。

ミクちゃん

まりりん

へぇ～、すごい人がいるんだね。
その人ってどこにいるの？

それが行方が分からないの。
だから、私も微かな情報を元に
全国を探してるの。

ミクちゃん

まりりん

そうなんだ～。
見つかるといいね！

そうね・・・
もし見つけたら・・・
フフフ。

ミクちゃん

まとめ-本日判明したこと-

・明示＝明らかに示す
・暗示＝暗に示す

・エリクソン催眠では、
暗示を多用して催眠術を掛けていく

・エリクソン博士が使用した暗示は
「ダブルバインド」と呼ばれている

・ミクちゃんには催眠術の先生がいて、
行方を捜して全国を旅している

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ある日の学校での出来事・・・

ねぇ、津古見くん。
転校生の噂はもう聞いた？

高橋くん

津古見くん

あぁ、聞いたよ。
噂によると女の子らしいよ。

はーい、みんな席について。
今日から新しい仲間が増えます。
じゃあ、自己紹介してくれる？

洋子先生

初めまして。
ミクっていいます。

ミクちゃん

か、かわいい・・・

高橋くん

特技は・・・
「催眠術」です。

ミクちゃん

津古見くん

エエエエエエエエ

高橋くん

エエエエエエエエ

まりりん

エエエエエエエエ

河井さん

・・・

洋子先生の授業が終わり、
休憩時間に差し掛かった時・・・

まりりん

ねぇ？ミクちゃんって
催眠術ができるの？

うん、そうだよー！

ミクちゃん

まりりん

すごーい！
河井さんも催眠術ができるんだよ！

えー、そうなんだ～！
同じ催眠術師としてよろしくね。

ミクちゃん

河井さん

えぇ、宜しく。

私はね、
エリクソン催眠が得意なの。

ミクちゃん

まりりん

えりりん催眠？

ちがーう！
エリクソン催眠！
現代催眠って言ったりもするよ。

ミクちゃん

まりりん

その現代催眠ってなに？

催眠術は大きく分けると、
「古典催眠」と「現代催眠」に分けられるの。

ミクちゃん

まりりん

へぇ～、何が違うの？

そうねぇ。じゃあ、
次のスライドを見てちょうだい。

ミクちゃん

提供：催眠術師養成スクールSSO

順番に解説していくね。

ミクちゃん

①間接的に臨場感を作る

古典催眠の場合は、
①「臨場感を作る」
②「宣言をする」
という2ステップで
催眠術を掛けるの。

ミクちゃん

まりりん

「催眠術師の言った通りになる！」
っていう臨場感を作るのが大事なんだよね。

そうよ。そして、このスライドの
左側の矢印のルートを進んで
催眠術を掛けていくのが古典催眠なの。

ミクちゃん

まりりん

むむむ。

まぁ、簡単に言えば、
私たちが普段しているのが
古典催眠ね。

河井さん

まりりん

なるほど！

現代催眠も基本は同じだけど、
それを”間接的”に行うのが特徴的よ。

ミクちゃん

まりりん

間接的に？

えぇ、そうよ。
例えば、臨場感を作る時に、
「今日は少し寒いですね。」
「椅子が少し硬くありませんか？」
っていう感じで話しかけるの。

ミクちゃん

まりりん

それでどうして臨場感を作れるの？

意識した瞬間に、
その通りになるからよ。

ミクちゃん

まりりん

？？？

例えば、
足の裏の感覚って、
今は感じてる？

ミクちゃん

まりりん

あ、言われたら意識して
急に感じるようになった！

そう、人は色々な感覚を
普段から感じているのだけど、
言われるまで意識に上がってないの。

ミクちゃん

まりりん

うんうん。

そして、言われた瞬間に
急に感じるようになるから、
これで臨場感を作ることができるの。

ミクちゃん

まりりん

そういうことなんだー！
でも、これって普通の会話みたいだね。

えぇ、そうよ。
だから、本当にうまい人は、
日常会話と差が無いわ。

ミクちゃん

まりりん

えー、すごーい！

②間接的に宣言をする

まりりん

それで、臨場感を作った後はどうするの？

臨場感が十分にできたら、
あとは宣言するだけで
催眠術にかかるでしょう？

ミクちゃん

まりりん

うん、それが古典催眠のやり方なんだね。

えぇ、そうよ。
でも、エリクソン催眠の場合は、
”間接的”に宣言するの。

ミクちゃん

まりりん

間接的に宣言する？

古典催眠みたいに
直接言ったりはしないってことね。

河井さん

まりりん

じゃあどうやるの？

例えば、
「立てなくなる催眠術」をかける場合、
古典催眠ならどうする？

ミクちゃん

まりりん

「椅子から立てません！」
って宣言するだけでしょ？

その通り。宣言するだけよ。
でも、現代催眠だと、
「頑張って立ってみてください」
って言い方をしたりするの。

ミクちゃん

まりりん

どうして～？

「頑張って立ってみてください」
ってことは、
「あなたはもう立てませんよ」
っていう宣言に間接的になっているのよ。

ミクちゃん

まりりん

え～、それでかかるの～？

かかるわよ。しかも、
相手にも気づかれないうちにかかるから、
すごく不思議に見える催眠術なのよ。

ミクちゃん

まりりん

すごーい！
私も現代催眠を覚えたいー！

ふふっ、ありがとう。
でも、現代催眠を覚えたいのなら、
まずは古典催眠をしっかりとマスターすることよ。

ミクちゃん

まりりん

え～、なんで？

現代催眠は、
古典催眠をベースにして
発展したものだからよ。

ミクちゃん

まりりん

ふむむ。

だから、古典催眠ができないと、
現代催眠は分からないわ。

ミクちゃん

開発者のエリクソン博士も、
ずっと古典催眠を行ってきて、
改良して現代催眠を生み出したのよ。

ミクちゃん

まりりん

そうなんだー！
じゃあまずは、
古典催眠の習得をがんばる！

うふふっ。
私も応援してるわね。

ミクちゃん

それにしても、
現代催眠の説明が
師匠と似ているような・・・

河井さん

まとめ-本日判明したこと-

・催眠術には、
古典催眠と現代催眠（エリクソン催眠）がある

・エリクソン博士が開発した催眠術だから、
エリクソン催眠と言う

・古典催眠は直接的、
現代催眠は間接的

・現代催眠を覚えるためには、
まずは古典催眠を覚えること

・謎の転校生はエリクソン催眠使い

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